Terapia falami uderzeniowymi: jak przygotować się do zabiegu?

Zabiegi z fali uderzeniowej cieszą się coraz większą popularnością wśród zawodowych sportowców, jak również amatorów, którym przytrafiły się bolesne urazy i kontuzje. Ta nowoczesna i niezwykle efektywna metoda leczenia znacząco przyśpiesza proces gojenia uszkodzonych tkanek dzięki stymulacji metabolizmu przy jednoczesnym pobudzaniu mikrokrążenia, a także zmniejszaniu napięcia mięśni. Warto poznać najważniejsze…

W jaki sposób prawidłowo dbać o swoje stopy na co dzień?

Każdego dnia wykonujemy dziesiątki czynności, podczas których nasze stopy narażone są na różnego rodzaju obciążenia. Kiedy dojdzie do silniejszych przeciążeń niezbędne może okazać się noszenie wkładek ortopedycznych na zamówienie. Stopy są jednym z najważniejszych części naszego ciała. Dlatego właśnie wymagają one specjalnego i uważnego traktowania nie tylko w sytuacjach, kiedy…

Dobry Urolog Warszawa

Jesteś z Warszawy lub okolic? A może mieszkasz w większej odległości od stolicy, ale potrzebujesz dostać się do lekarza na terenie tego miasta? Warszawa to miasto, gdzie istotnie z doborem lekarza oraz co najważniejsze wyszukaniem go, nie będziesz mieć problemu. Jeśli lekarz, którego poszukujesz to specjalista np. urolog warszawa będzie…

Wylecz pękające pięty raz na zawsze!

Cierpisz na pękające pięty, które na każdym kroku pieką? Nieleczony problem będzie się pogłębiać, a pęknięcia będą coraz głębsze. Jeżeli nie chcesz narazić się na infekcje grzybiczne lub bakteryjne, to koniecznie zajmij się leczeniem swoich pięt. Dlaczego pięty pękają? To, że skóra na piętach jest grubsza, niż w innych częściach…

Rehabilitacja po artroskopii kolana Warszawa

Rehabilitacja po artroskopii kolana Warszawa Kontuzje kolan należą do najczęstszych przypadłości wśród osób aktywnych fizycznie. Dzieje się tak, z uwagi na siły oddziałujące na staw kolanowy, którego zadaniem jest stabilizacja praktycznie całego ciała. W każdym ruchu przenosi on, więc wielkie obciążenia. Efektem tego są liczne przeciążenia stawu, które w większości…

Rehabilitacja kolana Warszawa

Rehabilitacja kolana Warszawa Staw kolanowy jest stawem złożonym, który przy intensywnej aktywności fizycznej przejmuje duże obciążenia i odpowiada za stabilizacje i pionizacje niemal całego ciała. Efektem tego są liczne przeciążenia stawu i częstsze urazy. Do najpopularniejszych schorzeń należy: zerwanie więzadła krzyżowego przedniego zerwanie więzadeł bocznych – piszczelowego i strzałkowego uszkodzenie…

Rehabilitacja Warszawa

Rehabilitacja Warszawa Rehabilitacja jest  podstawową składową rozwoju socjalnego każdego nowoczesnego kraju. Rehabilitacja jest zespołem działań, które mają na celu przywrócenie lub kształtowanie u ludzi niepełnosprawnych optymalnych, utraconych funkcjo biologicznych, społecznych i rodzinnych. Tak definiowana rehabilitacja odnosi się także do osób, które urodziły się zdrowie i pełnosprawne i w trakcie swojego…

Rehabilitacja Warszawa Bemowo

Rehabilitacja Warszawa Bemowo Rehabilitacja to niezbędny element powrotu do pełnej sprawności po przebytym urazie. Jest to kluczowy element, nawet w przypadku konieczności wykonania zabiegu. Konieczne jest odpowiednie dobranie ćwiczeń i całego programu rehabilitacyjnego, którego celem jest osiągnięcie pożądanej sprawności fizycznej. Celem rehabilitacji jest także nabycie koordynacji sensorycznej ze strony układu…

Rehabilitacja Warszawa Żoliborz

Czynne uprawianie sportu przynosi bardzo duże korzyści dla zdrowia. Wzrost poziomu dopaminy i serotoniny, poprawa nastroju i ogólnego zadowolenia z życia. Wzrost pewności siebie i zaspokojenie potrzeb samorealizacji sprawiają, że wiele osób decyduje się na aktywne życie. Jest to świetna decyzja, ale jak każda ma swoje cienie. W tym przypadku…

Rehabilitacja Warszawa Bielany

Urazy narządów ruchów należą do powszechnych schorzeń wśród sportowców wyczynowych, osób amatorsko uprawiających sport i ludzi, którzy jakkolwiek działają w swoim życiu. Każda praca obarczona jest bowiem ryzykiem. Jeden fałszywy, niezgodny z biomechaniką naszego ruchu krok i może nastąpić krach. Spowodowane jest to przede wszystkim różnymi czynnościami życia codziennego, w…