Browsed by
Autor: admin

Rehabilitacja Warszawa

Rehabilitacja Warszawa

Rehabilitacja Warszawa

Rehabilitacja jest  podstawową składową rozwoju socjalnego każdego nowoczesnego kraju. Rehabilitacja jest zespołem działań, które mają na celu przywrócenie lub kształtowanie u ludzi niepełnosprawnych optymalnych, utraconych funkcjo biologicznych, społecznych i rodzinnych. Tak definiowana rehabilitacja odnosi się także do osób, które urodziły się zdrowie i pełnosprawne i w trakcie swojego życia utraciły swoją sprawność i optymalne. W wielu przypadkach rehabilitacja odnosi się także do dzieci urodzonych z niepełnosprawnością lub dzieci, które w okresie początkowym swojego życia stały się niepełnosprawne i potrzebują profesjonalnej opieki rehabilitacyjnej.

Na pierwszy plan wysuwa się zawsze aspekt medyczny. Prężny rozwój metod leczniczych i diagnostycznych pozwala ratować ludzkie życie i zdrowie, nawet w sytuacjach bardzo trudnych, które jeszcze kilka lat temu prowadziły niechybnie do śmierci. Niestety, nie we wszystkich przypadkach możliwy jest powrót do pełni sprawności. Coraz więcej osób staje się niepełnosprawnymi przez cały okres życia, co jednak nie oznacza rezygnacji z rehabilitacji. Jest ona kluczowa dla utrzymania prawidłowego stanu zdrowia i utrzymania odpowiedniej kondycji fizycznej. Odpowiednio prowadzone ćwiczenia pozwolą zachować sprawność na poziomie co najmniej zadowalającym.

Rehabilitacja Warszawa w kontekście naukowym rozumiana jest jako ciągły i trwający proces, którego celem jest stworzenie odpowiednich warunków dla osoby niepełnosprawnej, aby ta mogła powrócić do pełnego zdrowia. Obecność odpowiednich mechanizmów kompensacyjnych pozwala na powrót do pełnej sprawności organizmu. Dzięki temu możliwy jest szybki powrót osoby niepełnosprawnej do rodziny i społeczeństwa. W celu uzyskania zadowalającego stanu zdrowia konieczne jest połączenie rehabilitacji leczniczej, zawodowej i społecznej. Motorem rehabilitacji społecznej i zawodowej jest wczesna rehabilitacja medyczna. Im wcześniej zostanie ona rozpoczęta, tym szybciej możliwy jest powrót do pełnej sprawności.

Rehabilitacja Warszawa Bemowo

Rehabilitacja Warszawa Bemowo

Rehabilitacja to niezbędny element powrotu do pełnej sprawności po przebytym urazie. Jest to kluczowy element, nawet w przypadku konieczności wykonania zabiegu. Konieczne jest odpowiednie dobranie ćwiczeń i całego programu rehabilitacyjnego, którego celem jest osiągnięcie pożądanej sprawności fizycznej. Celem rehabilitacji jest także nabycie koordynacji sensorycznej ze strony

układu przedsionkowego i optycznego, wraz z informacjami sensorycznymi, które docierają ze strony kończyn, szyi i tułowia. Receptory czuciowe, które znajdują się w więzadłach, ścięgnach i torebkach stawowych w przypadku urazów są często uszkadzane, a ich funkcjonowanie jest upośledzone. Dlatego tak ważne jest przebycie i przeprowadzenie odpowiedniego programu rehabilitacyjnego, który pozwoli odzyskać chociażby w pewnym stopniu kontrolę na linii mózg-mięsień.

Jednym z najczęstszych urazów wśród osób aktywnych jest zerwanie więzadła krzyżowego przedniego w stawie kolanowym. Badania wskazuje, że jest to kluczowym elementem w kontekście stabilności i wydolności stawu.  Naukowcy zwracają uwagę, że w przypadku uszkodzenia ACL, zaburzona zostaje także kontrola posturalna.

Badacze ze Szwedzkiego Uniwersytetu Medycznego przeprowadzili eksperyment, który miał odpowiedzieć na pytanie, w jaki sposób funkcjonuje staw kolanowy po rekonstrukcji więzadła krzyżowego. Do wniosków zaliczyć można między innymi – zależność pomiędzy oboma kolanami – rozluźnienie w nieoperowanej kończynie na poziomie blisko 2 mm.  Potwierdza się także utrudniona kontrola czuciowa, szczególnie w przypadku czynności dynamicznych.

Rezultatem tych badań jest wniosek, mówiący, że więzadło krzyżowe przednie jest absolutnie konieczne dla prawidłowego funkcjonowania. Po jego zerwaniu, możliwe jest osiągnięcie zadowalającej sprawności, aczkolwiek pełna kontrola czuciowa na linii mózg-mięsień już nigdy nie zostanie przywrócona. Kluczem do sukcesu jest rehabilitacja Warszawa Bemowo.

Rehabilitacja Warszawa Żoliborz

Rehabilitacja Warszawa Żoliborz

Czynne uprawianie sportu przynosi bardzo duże korzyści dla zdrowia. Wzrost poziomu dopaminy i serotoniny, poprawa nastroju i ogólnego zadowolenia z życia. Wzrost pewności siebie i zaspokojenie potrzeb samorealizacji sprawiają, że wiele osób decyduje się na aktywne życie. Jest to świetna decyzja, ale jak każda ma swoje cienie. W tym przypadku są to kontuzje i urazy, które zdarzają się nawet najlepiej wytrenowanym sportowcom. Do najczęstszych przyczyn urazów zaliczyć możemy kiepskie wyposażenie, nieprawidłową postawę podczas ćwiczeń, brak rozgrzewki lub pech.

Nie załamujmy rąk!

W większości przypadków są to drobne urazy, które wymagają wyłącznie kilkudniowego odpoczynku i zmniejszenia, albo nawet wykluczenia obciążeń fizycznych. Naciągnięty mięsień jest podatny na uszkodzenia, zwłaszcza w pierwszych godzinach po urazie. W przypadku uszkodzenia dolnych kończyn – stawu skokowego lub stawu kolanowego warto jest zastosować kule, które skutecznie

odciążą obolałe miejsce. W przypadku uszkodzenia barku lub nadgarstku, warto zastosować temblak. Odciążenie w pierwszych dniach po urazie jest kluczowym aspektem, w kontekście dochodzenia do pełni sprawności. W okresie odpoczynku warto miejsce urazu okładać lodem. Pozwoli to na zmniejszenie obrzęku i skuteczne kurczenie tkanek wokół obolałego miejsca.

A co, jeśli uraz jest poważny? Tylko Rehabilitacja Warszawa Żoliborz!

Większość urazów sportowych zaczyna się goić już po trzech dniach. Wtedy też powinno zacząć się odczuwać zmniejszony ból, obrzęk i ustępujące siniaki. Jeśli nie widać poprawy to konieczne jest zgłoszenie do specjalisty – lekarza ortopedy lub fizjoterapeuty. Zgłoszenie się do odpowiedniego terapeuty znacznie skróci czas potrzebny na regeneracje i dojście do pełni sprawności. Kluczowe jest tutaj zaaranżowanie całego programu rehabilitacyjnego, który opierać się będzie na terapii manualnej, masażach, fizykoterapii i ćwiczeniach. Takie zestawienie znacznie zwiększa szansę na dojście do pełnej sprawności i radość z normalnego funkcjonowania!

Rehabilitacja Warszawa Bielany

Rehabilitacja Warszawa Bielany

Urazy narządów ruchów należą do powszechnych schorzeń wśród sportowców wyczynowych, osób amatorsko uprawiających sport i ludzi, którzy jakkolwiek działają w swoim życiu. Każda praca obarczona jest bowiem ryzykiem. Jeden fałszywy, niezgodny z biomechaniką naszego ruchu krok i może nastąpić krach. Spowodowane jest to przede wszystkim różnymi czynnościami życia codziennego, w których operujemy swoimi mięśniami, stawami i całym potencjałem ludzkim. Przeciążenia układu ruchu są jak najbardziej normalne z punktu widzenia fizjoterapii i ortopedii. Do podstawowych przyczyn urazów narządów ruchu zaliczyć możemy przede wszystkim nieprawidłową biomechanikę ruchu. U jej podstaw leży ustawienie stóp. Nadmierna pronacja lub supinacja może prowadzić do dysfunkcji stawów znajdujących się powyżej – stawu skokowego, stawu kolanowego i stawu biodrowego. Efektem tego są przeciążenia danych grup mięśniowych, torebek stawowych i ścięgien. A stąd już nie daleko do kontuzji…

Rehabilitacja Warszawa Bielany – kompleksowe podejście do tematu

Kluczem do sukcesu rehabilitacji jest, więc nie tyle wyleczenie pacjenta, co usunięcie przyczyny jego dolegliwości. W większości przypadków to one prowadzą bowiem do nadmiernych przeciążeń i niewłaściwej postawy człowieka. Do najczęstszych urazów zaliczyć możemy:

  • niestabilność stawu barkowego
  • niestabilność stawu kolanowego
  • niestabilność stawu skokowego
  • złamania kości
  • uszkodzenia łąkotek
  • naciągnięcia, naderwania lub zerwania więzadeł w stawie kolanowym i stawie skokowym
  • uszkodzenia ścięgien i brzuśców mięśniowych – między innymi stożków rotatorów, mięśni kulszowo-goleniowych
  • łokieć tenisisty
  • łokieć golfisty

Prawidłowo przeprowadzona rehabilitacja daje wymierne korzyści. Wśród nich znaleźć można między innymi:

  • sprawne odzyskanie funkcji
  • przyspieszony powrót do treningu lub innej aktywności fizycznej
  • zmniejszenie lub likwidacja dolegliwości, takich jak obrzęk, ból, ograniczenie ruchomości, osłabienie
  • skuteczna profilaktyka urazowa

W wielu przypadków postępujące procesy degeneracyjne tkanek powodują konieczność wykonania zabiegu chirurgicznego. Sam zabieg nie gwarantuje jednak powrotu do pełnej sprawności. Kluczem do sukcesu jest w tym przypadku intensywna rehabilitacji!